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ブログ

2020.04.25

【おうちでノリノリ!牛乳パックで速く走るトレーニング!】  教育講演家 木村玄司

【おうちでノリノリ!牛乳パックで速く走るトレ!】

牛乳パックトレーニング.001

 

緊急事態宣言も全国に広がり、

「stayhome」「うちで過ごそう」と自宅にこもる人が増えています。

そんな今だからこそ!

 

おうちにあるものでできる!
音楽に合わせてノリノリでやれる!

そんな「速く走る」ためのトレーニングを作りました!
ぜひ、親子でやってみてください!!

陸上だけでなく、サッカー、野球、テニス、バスケ、バレーなど
部活で頑張っている子にも良いトレーニングです!


木村玄司

追伸

こちらは国内外から参加者が増えています!
動画制作には某有名アニメに関わっている方も協力!
締め切りは4/27!

<医療従事者の皆さんへ「ありがとう」を届けるプロジェクト詳細>
https://peraichi.com/landing_pages/view/iryouthanksproject

 

 

ぜひ、いっしょに「感謝の思い」を届けませんか?
木村玄司
代表メッセージ

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